Dieta daneză

Dieta  perfectă  pentru  zilele  de concediu  fără  plată  ale guvernului  Boc 

Ziua 1:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 2 oua fierte tare + 400 gr de spanac + 1 rosie
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura)

Ziua 2:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 250 gr sunca + 1 iaurt natural
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura)

Ziua 3:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 2 oua fierte tare + 1 felie de sunca + salata verde
Seara: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct

Ziua 4:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 200 ml zeama de fructe + 1 iaurt
Seara: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 gr fructe

Ziua 5:
Dimineata: 1 morcov mare ras + lamaie
Pranz: 200 gr peste cod fiert + lamaie
Seara: 200 gr friptura vita + unt + telina rasa

Ziua 6:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 2 oua tari + morcov ras
Seara: 1/2 pui + salata verde cu ulei; lamaie

Ziua 7:
Dimineata: ceai gol
Pranz: apa chioara
Seara: 200 g cotlet de miel + mar

Ziua 8:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 2 oua fierte tare + 400 gr de spanac + 1 rosie
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura)

Ziua 9:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 250 gr sunca + 1 iaurt natural
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura)

Ziua 10:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 2 oua fierte tare + 1 felie de sunca + salata verde
Seara: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct

Ziua 11:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 200 ml zeama de fructe + 1 iaurt
Seara: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 gr fructe

Ziua 12:
Dimineata: 1 morcov mare ras + lamaie
Pranz: 200 gr peste cod fiert + lamaie
Seara: 200 gr friptura vita + unt + telina rasa

Ziua 13:
Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar + 1 felie de paine prajita
Pranz: 2 oua tari + morcov ras
Seara: 1/2 pui + salata verde cu ulei; lamaie

Poeme de Septembrie

RUGAŢI-VĂ ŞI PENTRU EA

Atâta poate să ne dea
Această ţară, doar atât –
Vă rog să nu-i vorbiţi urât,
Ţineti-o doar de mâna grea,
Şi vă rugaţi … şi pentru ea …
N-ar da mai mult ? N-ar da mai des ?
N-ar face totul pentru noi ?
Dar poate n-are de ales,
Şi-aici, şi-n lumea de apoi –
Nu ştiu de ce, o văd bătrână –
Aş înveli-o într-un pled,
Aş trece-o viaţa mea de mână,
M-ar întreba în ce mai cred,
I-aş spune: I don’t understand.
Ea m-ar pricepe în română
Din orice limbă i-aş vorbi,
Căci m-ar lua uşor de mână,
Şi m-ar privi în ochii vii,
Citindu-mi limba inimii.

 

Liviu-Florian Jianu –  ” Poeme de Septembrie ”

octombrie 3 2008

Învăţăturile lui Neagoe Basarab

În februarie 1512 , Neagoe Basarab , fiul lui Basarab cel Tânăr (întemeietorul familiei Craioveştilor) preia tronul Ţării Româneşti, până la anul 1521 septembrie 15.  Anii de guvernare ai lui Neagoe Basarab apar ca o perioadă de stabilitate internă si de avânt cultural.

Dintre monumentele care au fost făurite în timpul domniei sale , de buna seamă că Manăstirea Curtea de Argeş este cea mai valoroasă construcţie de artă şi arhitectură bisericească.

Voievodul ne-a lasat , totodată ,  şi capodopera literaturii române vechi  ” Invăţăturile lui Neagoe Basarab către fiul său Teodosie ” . Deşi s-a spus că este o vastă culegere din multe izvoare , ” Invăţăturile “  alcătuiesc o carte politică şi religioasă de excepţională valoare , un tratat militar şi primul text de pedagogie românească.

” Judecă pe fiecare cu dreptate după faptele lui , că de aceea eşti domn care trebuie să fie ca un izvor nesecat ce dă tuturor aceeaşi apă , iar nu unora dulce , iar altora amară “ sau ” Iubeşte adevărul , căci mincinoşii sunt urâţi de Dumnezeu ! “  îl povăţuia domnitorul – cărturar pe fiul său.

ÎNCEPUTUL  ÎNVĂŢĂTURILOR  BUNULUI  CREDINCIOS IOAN NEAGOE , VOIEVODUL  ŢĂRII UNGROVLAHIEI , CARELE AU ÎNVĂŢAT PRE FIIU – SĂU THEODOSIE  VODĂ

Iubitu mieu fiiu , mai nainte de toate să cade să cinsteşti şi să lauzi neîncetat pre Dumnezeu cel mare şi bun şi milostiv şi ziditorul nostru cel înţelept , şi zioa şi noaptea şi în tot ceasul şi în tot locul. Şi să foarte cuvine să-l slăveşti şi să-l măreşti neîncetat , cu glas necurmat şi cu cântări nepărăsite , ca pre cela ce ne-au făcut şi ne-au scos din-tunerec la lumină şi den nefiinţă în fiinţă. O, câtă iaste de multă mila ta , Doamne, şi gândul şi cugetul tău, care ai spre noi oamenii! O , mare taină şi minunată ! O , cine va putea spune toate puterile tale şi lauda slavei tale ! Dumnezeu , pentru mila sa cea multă , lăcui întru noi oamenii şi să arătă noao. Dumnezeu fu în ceriu şi om pre pământu şi într-amândoao desăvârşit. Şi pre om şi-l făcu fiiu iubit şi moştean împărăţiii sale. O , mare iaste taina înţelepciunii tale Doamne , care fu spre noi oamenii !

Ni dar să mărim pre Dumnezeul nostru şi să strigăm dinpreună cu David, zicând: ” Chiuiţi lui Dumnezeu, tot pământul, slujiţi lui Dumnezeu în veselie, intraţi înaintea lui cu bucurie şi cu veselie şi cu curăţie. Să ştiţi că acela ne-au făcut, iar nu noi, şi acela iaste Dumnezeul nostru şi noi suntem oamenii lui şi oile păşunii lui. Intraţi prin poarta lui în ispovedanie, în curţile lui, în cântări, mărturisiţi-vă lui şi lăudaţi numele lui, că iaste bun şi milostiv Domnul şi sfânt Dumnezeul nostru. Că iaste mila lui cea mare cu noi în veci, şi bunătatea lui cea multă “. Şi den nimic ne-au făcut de suntem şi făcu toate puterile cele făr’ de trupuri.

Dar pentru ce ?  Numai ca să lăudăm numele lui , cel ce ne-au făcut , Domnul domnilor şi Dumnezeul Dumnezeilor. Adusune-au în arătarea şi în slava numelui său cel sfânt , ca să-l proslăvească îngerii în ceriurile cele de sus cu numele sfintei şi a începătoarei de viaţă troiţă. Aşijderea au tocmit şi firea fiinţii noastre ceii omeneşti şi ne-au dat minte şi cuvântu şi suflet îmbrăcate în trup, şi ne-au înfrumuseţat cu chip şi cu podoabă şi ne-au tocmit cu toate dichisile cele bune şi ne-au alcătuit trupul cu toate mădularile: cu gură , cu urechi , cu picioare , cu ochi şi cu mâini , ca acestea toate să le întindem şi să le lărgim în lauda lui Dumnezeu , iar nu spre lucruri spurcate şi scârnave şi făr’ de lege, carile nu să cad.

 Traducere din slavonă  în româneşte c. 1650

Proverbe chinezeşti

 

” Cine are mulţi bani şi nu are copii, nu e bogat; cine are mulţi copii şi nu are bani, nu e sărac. ”

” Un tată aspru va avea copii buni; o mamă îngăduitoare va avea copii răi. ”

” Nu e satisfacţie mai mare ca aceea de a învăţa şi o cauză mai onorabilă ca aceea de a-ţi învăţa copiii. ”

” Dacă nu schimbăm direcţia , vom sfârşi probabil exact acolo  unde am  început. ”

” Fericirea şi nenorocirea nu au poartă; omul însă o caută mereu. ”

” Sunt două feluri de cărturari: unii sunt oameni cu adevărat, alţii sunt oameni mici; oameni învăţaţi ca să cunoască, oameni mici ca să fie cunoscuţi. ”

” Ai casă, nu te teme de frig, vânt şi ploaie; ai copii, nu te teme de sărăcie şi necazuri la bătrâneţe. ”

” În lume există un singur copil frumos, iar fiecare mamă este mama lui. ”

” A deschide un magazin este uşor, a-l păstra deschis este o artă. ”

” Înţelepul uită jignirile, ca un nerecunoscător binefacerile. ”

” Trei pahare de vin te fac să înţelegi o doctrină profundă. ”

” O femeie frumoasă care se căsătoreşte cu un bărbat urât, e ca o floare proaspătă la urechea unui măgar. ”

” Virtutea unei femei frumoase nu are graniţe, dar cicălirea unei femei nu are sfârşit. ”

” Cel care mută un munte începe prin a căra pietrele mici. ”

” Există haos sub ceruri şi situaţia este excelentă. ”

” Ţapul loveşte gardul şi coarnele i se îndreaptă. ”

” Cuvântul este vocea spiritului. ”

 

Cântec de sfârşit de săptămână

 

Pentru ziua care trece,
Pentru ziua viitoare,
Chiar de-avem inima rece:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
De e rău, sau de e bine,
Tu ne porţi, pe fiecare,
Către viaţa care vine:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
Respirăm încă o clipă,
Ne faci viaţa ziditoare,
Când în noi se înfiripă:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
Tu în noi, şi noi în Tine,
Fiecare-n fiecare,
Doamne, poartă-ne spre bine:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
Crud ne pari, când suntem cruzii,
Rău ne pari, când răul are
Rădăcina-n noi, obtuzii:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
Ar mai fi, un ceas, frăţie,
Între fiinţe gânditoare?
Dacă nu ţi-am spune Ţie:
“ Mulţumire şi iertare ! ”

 
Tu în noi, şi noi în Tine,
Fiecare-n fiecare,
Doamne, poartă-ne spre bine:
“ Mulţumire şi iertare ! ”
19 iunie 2009 – Jianu Liviu – Florian

H1N1 Vaccine

Dr. Marc Girard  , medic specialist în efectele secundare ale drogurilor , a declarat  la televizunea franceză că vaccinul împotriva gripei porcine  ar putea provoca 60.000 de decese în Franţa , în special în rândul tinerilor, copiilor şi al  femeilor gravide . El a mai spus că ” oamenii ce promovează acest vaccin fac acest lucru pentru că au legături cu compania farmaceutică ”.

Vaccinul este ” prost dezvoltat ” a spus el , adăugând că acesta este ” pregătit  în condiţii ce pun în pericol sănătatea publică ” .

Faceţi unele cercetări  pentru a afla ce  conţin aceste vaccinuri , precum şi efectele negative pe care le-au avut asupra multor oameni. Ori de câte ori  luaţi un medicament , compania farmaceutică este obligată prin lege să vă ofere o listă de ingrediente conţinute în compoziţia medicamentului respectiv . Acest lucru este absolut necesar pentru o serie de motive diferite. De exemplu , aţi putea fi alergic la unele componente. Noi deja ştim că vaccinul  împotriva gripei conţine , printre alte derivate , MERCUR .

 

Mercurul este o substanţă toxică , ce nu părăseşte corpul tău !!!

Sursa:AlterMedia.info

Howdy !

Mă  uit  în  dreapta  monitorului …  şi  ce  văd  ?!   … W P  îmi spune …

– Howdy  ! ! !

– Howdy  W P !  …  o melodie şi o fotografie pentru tine  !

Biserica de nuiele

 

In satul Izvoarele din judetul Constanta exista o misterioasa biserica, care are peretii realizati din impletitura de nuiele, bulgarita si lipita cu pamant. Unicul altar de acest gen cunoscut pana acum in Romania. Despre ea nu se stie aproape nimic. Nici cine a ridicat-o, nici carei comunitati crestine i-a apartinut, nici alte date care sa o poata incadra intr-o anumita epoca. O corabie a Domnului in care, de secole, El zideste neincetat cetatea cea mare a sufletului crestinilor de pe acest mal al Dunarii. Daca aceasta minunatie exista inca, trebuie sa-i multumim domnului arhitect Vlad Calboreanu, prin stradania caruia edificiul ajuns in stare de paragina a renascut din dragoste si credinta, spre marele folos al izvorenilor. Biserica are dimensiunile unei case taranesti din zona si poarta hramul Sfantului Dimitrie. Nu are turla, dar are toate elementele unui lacas ortodox: altar semicircular, pronaos, naos, pridvor, bolti din lemn, icoane extraordinare etc. Este semiingropata, cu nivelul podelei altarului sub nivelul de calcare.

O constructie cioplita si prinsa in cuie de lemn.

 Misterioasa constructie are peretii realizati din impletitura de nuiele, bulgarita si lipita cu pamant, sustinuta de traverse din stalpi din lemn ingropati la un metru adancime. Si ceea ce este si mai interesant este faptul ca toate imbinarile structurii sunt cioplite cu toporul si dalta, din lemn de stejar, carpen, frasin sau brad, nefiind taiate cu ferastraul, realizate cu cepuri si cu cuie din lemn. Numai la acoperis au fost folosite si cuie forjate de mana, cu siguranta de la reparatiile ulterioare, dar nici un cui produs industrial.

Casa lui Dumnezeu, ridicata pe o necropola neolitica

 

 

Minunata bijuterie arhitectonica taraneasca uimeste si prin alte detalii de ordin arhitectonic: nu a avut niciodata fundatie, pardoseala initiala urmand aproximativ inclinarea terenului; stalpii peretilor au fost inclinati vizibil si voit catre interior, pentru a prelua impingerile orizontale si pentru a da o stabilitate mai buna ansamblului. Incercarile de datare a bisericii au ramas fara un rezultat cert. S-a constatat ca biserica, de la altar pana la poarta, este asezata pe o veche necropola, foarte posibil din neolitic, apartinand culturii Gumelnita. Toate materialele arheologice din zona, unele descoperite chiar in curtea bisericii, atesta o locuire intensa din secolele IX-XIX. In sat s-au gasit si urme de locuire romana, dar s-au gasit si monede bizantine, turcesti si cateva romanesti din secolul XIX. Singurele surse biografice cunoscute atesta faptul ca in dreptul satului, pe la 1812, exista pe Dunare un loc de iernat pentru vase. Biserica a suferit numeroase renovari, toate facute pana la epoca cuielor industriale. Dupa cum apreciaza domnul arhitect Vlad Calboreanu, care a inceput din proprie initiativa renovarea valorosului edificiu crestin, prin inaltimea sa mica si prin absenta turlei, biserica ar putea fi construita oricand in vremea imperiului otoman sau poate fi mult mai veche. Icoanele sunt foarte frumoase si intr-o stare de conservare buna. Dupa aprecierea domnului Calboreanu, acestea sunt icoane de secolul XIX. In anul 2001, domnul Vlad Calboreanu, impreuna cu locuitorii din Izvoarele, a restaurat misterioasa biserica, redandu-i stralucirea de odinioara, eternizand intru Domnul o lucrare a unor credinciosi de pe aceste meleaguri, care s-au rugat Lui undeva, intr-o margine de lume si de intunecat Ev Mediu, pentru mantuirea sufletelor lor si a neamului din care faceau parte.

 

Sursa: Gardianul – 04.10.2008

Şah

    

Eu mut o zi albă,
El mută o zi neagră.
Eu înaintez cu un vis,
El mi-l ia la război.
El îmi atacă plămânii,
Eu mă gândesc un an la spital,
Fac o combinaţie strălucită
Şi-i câştig o zi neagră.
El mută o nenorocire
Şi mă ameninţă cu cancerul
(Care merge deocamdată în formă de cruce),
Dar eu îi pun în faţă o carte
Şi-l silesc să se retragă.
Îi mai câştig câteva piese,
Dar uite, jumătate din viaţa mea
E scoasă pe margine.
– O să-ţi dau şah şi pierzi optimismul,
Îmi spune el.
– Nu-i nimic, glumesc eu,
Fac rocada sentimentelor.

În spatele meu soţia, copiii,
Soarele, luna şi ceilalţi chibiţi
Tremură pentru orice mişcare a mea.

Eu îmi aprind o ţigară
Şi continui partida … 

Marin Sorescu

Cărţi …

Cărţi pentru duşmani şi prieteni de la Ioann cetire … 

 

1. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unui dezamăgit în dragoste ?

” Medicina Internă ”  – Corneliu Borundel – Capitolu’ cu spălătura gastrică … să-i treacă gându’ cu luatu’ pastilelor ! 😀

2. Ce carte ai recomanda (şi de ce) iubitului/iubitei ?

”  Pânza de păianjen ”   de Cella Serghi  … ştie el de ce !  

3. Ce carte ai recomanda (şi de ce) celui mai bun prieten ?

 ” Abecedarul umorului ”  – Jaroslav Hašek … ca să nu-ţi pierzi umorul !  😀

4. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unui copil de 10 ani ?

Eu la 10 ani citeam … ” Povestiri Istorice ” şi  ” Poveşti Nemuritoare ”   

6. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unui duşman cunoscut ?

Biblia

7. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unei persoane care nu iubeşte lectura ?

” Cartea de Telefoane ”  … o înţelege sigur !

8. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unuia cu nasul pe sus ?

” Zahei Orbul ”  … înca mai persistă mirosul de salină !

9. Ce carte ai recomanda (şi de ce) celui care apare primul în lista ta de bloguri ?

Calistrat Hogaş – ” Pe drumuri de munte ” , ” Amintiri dintr-o călătorie ” … aştept fotografii Adrian !

10. Ce carte ai recomanda (şi de ce) unuia care crede că le-a văzut pe toate în viaţă ?

Păi dacă există un astfel de om … ar trebui să-mi recomande el ceva !

Leapşă  împlinită azi 24 August 2009

Răspund , dacă vor : Dănuca , Daurel , Zamfir Pop , Remus , Mika , Theu şi  Iosif  .