Relația optimă este o relație profundă

Psihologul

Orice relație împlinită constituie o călătorie de la emoții de suprafață spre profunzimi, parcurgând cinci niveluri distincte ale comunicării intime, de la cele mai superficiale până la al cincilea nivel, cel mai profund. Ajunși la acest al cincilea nivel, partenerii unui cuplu se simt în deplină siguranță, acceptați cu simțămintele și nevoile ce îi caracterizează ca indivizi unici.

  1. Vorbirea în clișee
  2. Împărtășirea faptelor concrete
  3. Împărtășirea opiniilor
  4. Împărtășirea sentimentelor
  5. Împărtășirea nevoilor

Comunicarea la primele două niveluri se desfășoară într-un mod firesc, cu ușurință, aproape fără efort. Din păcate, multe dintre cupluri pot rămâne în granițele acestor două niveluri pe tot parcursul relației.

Iată o descriere a nivelurilor:

1.PRIMUL NIVEL: Faceți schimb de clișee. Este o vorbire superficială. Sunteți implicați într-o sporovăială aproape lipsită de semnificație.

—Hei, ce faci, ce ai mai făcut?

—Bine, grozav, totul merge strună!

2.  NIVELUL AL DOILEA: Vă împărtășiți fapte concrete. Discutați despre vreme, despre serviciu, despre…

View original post 316 more words

Advertisements

About Mădălina lu' Cafanu

La gente ama stare al centro del mondo, a me basta un angolo dove c'è tutto il mio mondo. - M. Gandy View all posts by Mădălina lu' Cafanu

2 responses to “Relația optimă este o relație profundă

  • micutu204

    Nu știu cît și dacă voi continua și aici. Obosesc .
    Ăsta nu-i textul tău.
    Psihologul ăsta-ăla e redus la un cuplu, cuplu de doi nu de trei sau 4 în care numai unul e masculinul ,nu concepe existența a mai multor cupluri concomitente ; unul în România și alte 4 în Maroc ; sunt în cuplu și în Croația și în alt cuplaj în Menthon . Tot îndeajuns de unite și tot libere mental spiritual-financiar dar și interconectate.
    Oferi , primești .

    Liked by 1 person

  • Mădălina lu' Cafanu

    Mai întâi să-ți mulțumesc că ai dat curs invitației !
    Când ai trecut ultima dată pe aici (2010 parcă) erai doar… într-un cuplu ? ..sau mă înşel ? 😎 Acum de unde emiți ? Din Maroc ? Oboseşti ? …vezi… vezi că prea multe cuplări strică 😃

    Liked by 1 person

Nu ciocăniţi ! ...ies eu din când în când.

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

fiabeatroci

Fiabe Atroci - Blog contrario all'attualità e favorevole alla realtà

Plimbare prin braşov

Istorie. Braşov. Călătorii

il vento sulla pelle

Guarda come soffia....ascoltalo!!

My happy jar

All you need is less

Estrada da Felicidade

Estrada é estrada! Andando com alegria na estrada!

My Life with PTSD & Bipolar

Mental Health Matters

Imaginea mea despre lume

Cine suntem cu adevarat?

A Place For My Head©

C'è chi si gode la vita,c'è chi la soffre,invece noi la combattiamo.⚡

Commememucho

Rincón de ideas y de recetas sencillas

Blogul lui Marius Mioc

despre revoluţia din 1989 şi ceea ce a urmat după ea

Vremuritulburi

ortodoxie, vremurile de pe urma, istorie, sanatate, politica, economie, analize si alte informatii utile

POVEŞTI DE AERODROM

Poveşti despre zborul la vânătoare, piloţi cu albastrul cerului pe epolet, avioane de culoarea duralului, aerodrom militar, vieţi şi destine trăite la viteze supersonice

Les faits Plumes

Des enquêtes à pas de loup pour apprendre sur-tout...

Mangiare bene a casa con Max

Cucina con gusto e semplicità

gratinando e pasticciando

chiacchiere tra salato e cioccolato

ChronosFeR2

Fotografia, Literatura, Música, Cultura.

SKYLINE REPORTS

comedy magazine

OpinioniWeb-XYZ

Oltre il bar dello sport: opinioni consapevoli per districarci nel marasma delle mezze verità quotidiane!

Etiliyle © -poetry and photography ™

Etiliyle © - la poesia in una fotografia ™

un urs in oras

Creatia literara a lui Mihai-Athanasie Petrescu si a prietenilor sai

Materiale de istorie

Gimnaziu. Liceu. Fişe de lucru. Teste. BAC

fundatiaserbanescu

Just another WordPress.com site

imaginecontinua

Lumea de altadata si cea de azi.....

Murmur de soapte

Every Breath I Take...

Crudo e Cotto

Blog di cucina vegana

SKYLINE REPORTS

comedy magazine

Extratereștrii Printre Noi

Nu am fost niciodată singuri.

borceablog

Blogul tau de informatii

The Blog of Aviation

a perspective from above

Tutto sulla mia psicopatica vita almeno sine a quando ne avrò una

Parlerò di me della mia follia I miei pensieri e sogni irrealizzabili vi sfido a seguirmi

Laurentiu Guzganu

"Viata e scurta si e a ta, traieste-o si bucura-te de ea"

sharephoto.blog

LET'S SHARE PHOTO

Cate Ceva Pentru Fiecare Zi!

Gandeste,cerceteaza,actioneaza!

lacucinadiannarita

Cucina con passione

Pablo Cuzco

...in my Mind's Eye

byluis7

« me arrodillo por las noches ante tigres que no me dejarán ser - lo que fuiste no será otra vez - los tigres me han encontrado pero no me importa. »

Lup cu blog

Câte ceva din mintea zbuciumată a unui lup.

%d bloggers like this: